머리가 아프다고 모두 같은 원인인 것은 아닙니다. 통증의 양상과 동반 증상을 살피면 편두통 가능성을 생각해 볼 수 있지만, 증상만으로 확진할 수는 없습니다. 평소와 다른 심한 두통은 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

편두통에서 흔히 나타나는 양상

편두통은 한쪽 머리가 욱신거리거나 박동성으로 아픈 경우가 많고, 메스꺼움이나 구토, 빛·소리에 대한 민감함이 동반될 수 있습니다. 걷거나 계단을 오르는 등 일상적인 움직임으로 통증이 심해지기도 합니다. 반면 긴장형 두통은 양쪽 머리를 조이는 듯한 느낌이 흔하며, 움직임에 따라 악화되지 않는 경우가 많습니다. 다만 편두통도 양쪽이 아플 수 있어 통증 위치만으로 구분하기는 어렵습니다.

기록하고 진료가 필요한 신호 살피기

두통이 반복되면 시작 시각, 지속 시간, 통증 정도, 동반 증상, 복용한 약을 간단히 기록해 진료 때 보여 주세요. 갑자기 벼락 치듯 시작한 극심한 두통, 한쪽 마비나 말하기 어려움, 의식 저하, 고열과 목 경직이 있으면 지체하지 말고 응급 평가를 받아야 합니다. 두통 양상이 새롭게 바뀌거나 점점 잦아져 일상에 지장을 주는 경우에도 의료진과 상의하세요.

자주 묻는 질문

두통이 오기 전에 번쩍이는 빛이 보일 수 있나요?

일부 편두통에서는 시야에 지그재그 선이나 번쩍임이 나타나는 전조가 생길 수 있습니다. 처음 겪거나 시야 이상이 계속되면 다른 원인과 구분이 필요하므로 진료를 받으세요.

진통제를 자주 먹어도 괜찮나요?

진통제를 반복적으로 자주 복용하면 오히려 두통이 잦아지는 약물과용두통이 생길 수 있습니다. 복용 횟수가 늘거나 효과가 줄면 임의로 용량을 높이지 말고 진료를 통해 관리 방법을 확인하세요.